Występuje mnóstwo
chorób lub schorzeń, które następują zarówno z uwarunkowań genetycznych, jak
również wpływ na nie ma styl życia. Jednym z takich schorzeń są coraz to
częściej pojawiające się haluksy. Jest to zwyrodnienie stóp, wyjątkowo
„popularne” wśród kobiet. Na pewno jakiś wpływ na ich występowanie ma genetyka,
zatem istnieje większe prawdopodobieństwo, iż pojawią się one u tych osób, u
których rodzice też je mają. Jednakże o wiele większe oddziaływanie na
wystąpienie tej choroby ma nasz zawód, waga bądź nawet obuwie, które nosimy.
Jakie czynniki oddziaływają na postęp haluksów?
Haluksy w
zdecydowanej większości zachodzą u kobiet. Po pierwsze, mają one o wiele
słabszą konstrukcję mięśni, tkanek, czy ścięgien. Dlatego też, nawet
najmniejsza deformacja i wada, może rozwinąć się w znacznym stopniu szybciej
niż u mężczyzn. Następnym czynnikiem, który sprawia, że to właśnie kobiety
częściej posiadają „koślawego palucha” są buty. Jeśli kobiety chodzą w obuwiu
na dużych obcasach, to gigantycznie zwiększa się możliwość, że haluksy na
stopach się pojawią. Wszystko przez to, że w butach na dużych obcasach stopa
jest ustawiona w sztuczny sposób, środek ciężkości jest przestawiony, zatem
kości, ścięgna i stawy nie działają w sposób właściwy. Z tej przyczyny, kości
przestawiają się w sztuczny sposób i wywołują skrzywienie. Podobnie ujemne
działanie na kości czy stawy ma obuwie, które posiada ciasne czubki. One
również powodują, że występują niepoprawności w strukturze stóp, występuje ból,
a w skrajności haluks. Innymi czynnikami, które sprawiają, że posiadamy haluksy
to nasza waga – zbyt duża powiększa możliwość ich wystąpienia, a także praca
którą sprawujemy. Jeśli musimy dużo chodzić, to znów nasze stopy są nadmiernie
obciążone i groźba haluksów jest większa.
W jaki sposób ewoluują się haluksy?
Procedura
związana z pojawianiem się haluksów trwa najczęściej jakiś okres. Nie jest tak,
że budzimy się o brzasku i zobaczymy, iż na naszych stopach pojawiły się jakieś
nieprawidłowości. Zazwyczaj zaczyna się od bólu w naszych stopach, szczególnie
w okolicach palców. Możemy dostrzec, że duży paluch rozpoczyna zniekształcać
się na zewnątrz. Na początku przebiegu, zdeformowanie nie jest zbyt wielkie,
jednakże z czasem paluch wykrzywia się w sposób niezmiernie widoczny. Następuje
zaczerwienienie, a potem stan zapalny. Cała stopa ulega skrzywieniu,
szczególnie palce, a ponadto, stopa staje się „rozpłaszczona”. Nie trzeba
nikomu chyba wyjaśniać, że w związku z tym, chodzenie staje się niezmiernie
bolesne, ciężko również dobrać właściwe buty, a w następnej kolejności je
założyć. Z całą pewnością nie jest to sytuacja komfortowa i każdy wolałby się
jej ustrzec. Wskutek tego żeby do takowej sytuacji nie dopuścić, musimy o nasze
stopy w odpowiedni sposób zadbać. Albowiem znacznie łatwiej jest zapobiegać
pojawianiu się haluksów, niż je po pewnym czasie leczyć. Pamiętajmy wobec tego
o tym i chodźmy w odpowiednim obuwiu, dbajmy o nasze stopy, wzmacniajmy ich
mięśnie, stawy i kości, aby do deformacji i schorzeń nie dopuszczać. Na 100
procent unikniemy wielu niepotrzebnych szkopułów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz